【妊活必須の栄養素】亜鉛が足りてない!血液検査の結果

ライフハック

不妊治療専門クリニックの勧めで、亜鉛・銅・ビタミンDの血中成分を調べてもらうことになりました。

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亜鉛が足りてない!血液検査の結果

結果はなんと…

亜鉛が不足している!!!

亜鉛は、卵胞刺激ホルモンや黄体化ホルモンの働きを高めてくれます。亜鉛が不足すると、性腺機能障害を引き起こし、妊娠しにくくなります。排卵や着床に関係する多くのホルモンに亜鉛が必要不可欠と言えます。
亜鉛は細胞分裂にも関係するので、不足する事で、精子・卵子の細胞分裂にも影響があります。

引用:亜鉛と妊活について

亜鉛は妊活において非常に重要な栄養素ということです。

知ったからには対策を!ということで、結果を聞いたその足でドラッグストアへ行き亜鉛のサプリメントを買いました。

順調にいけば来月採卵なので、それまでに少しでも亜鉛の数値が上がることを祈ります!

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