朝活で必ず読書をするようにしています。
1日5分でも、習慣にすることが大事。
私の経験上、1度本を読まない期間が続くと、本を読む行為への抵抗が倍増します。
なので1日1ページでも本を開くと決めることがおすすめです。
著者の経験
・社会人になるまで全く本を読まなかった（むしろ嫌い）
・新卒1年目で本を読む大切さを知り、読書習慣を身につける
・現在は年間読書数200冊
社会人の読書習慣化のコツ
家のいたる所に本を置く
これが意外と大事です。
本を読むとき、「よし、本を読もう！」と思って本棚へ行き、読む本を探してページを開く、これは労力がかかりすぎるのでなかなか継続しづらいです。
できればベッドの側やデスク付近、ソファの付近など、ちょこちょこ置いておくと、生活の中で無意識に本を手に取る機会が増えます。
さらにその場ごとに本のテーマや種類をざっくり分けておくのもおすすめです。
例えばベッドのそばに置く本は寝る前に読む本が多いので、夜に読みたいじっくり考える系の本を置いたり、ソファのそばだとリラックスしている場合が多いので、家族や夫婦の関係をより良くしていく内容の本を置いたり。
その場で読みたくなる本を想像して置きましょう。