【共働き】忙しくて家事ができない場合の考え方

忙しい時や自己肯定感が低くなっている時に、家事ができないと、さらに落ち込むことはありませんか？

特に女性は生理などで体調の波が大きいため、忙しさややる気のなさで家事が溜まっていくこともあるのではないでしょうか。

そんな「できない」から始まる負の連鎖を防ぐためにも、「できない時にどうするか」を考えて日々のめんどくさい家事を設計すると良いと思います！

忙しくて家事ができない場合の考え方